Jogging atau lari adalah olahraga yang mudah dan murah. Disebut mudah karena tidak membutuhkan alat, dan waktu pelaksanaannya juga sangat fleksibel. Murah karena bisa Anda lakukan bahkan di sekitar rumah. Modal utama olahraga lari adalah sepatu, namun Anda juga tidak perlu mengeluarkan uang terlalu banyak. Cukup membeli sepatu lari wanita …
Baca Selengkapnya »